Relax Studio

Йога - это  одна из древнейших систем оздоровления тела и духа, достижения гармонии и открытия возможностей человека.

Занимающийся  йогой дружелюбен, потому что уверен в себе; сосредоточен, потому что знает смысл каждого своего стремления; удовлетворен судьбой, потому что творит ее сам; праведен и радостен, потому что умеет получать удовольствие от жизни, игнорируя вредные привычки.

То есть йога, по - большому счету, это искусство освобождения от всего, что лишает радости жизни.